Kiedy ostatnio sprawdziłaś/-eś swój sprzęt do aerial jogi?
Aerial joga to dynamiczna praca w zawieszeniu. Wiele asan wykonujemy przy wykorzystaniu hamaka i podłoża…
Czym się różni hamak do jogi od sprzętu typu yoga swing / trapez?
W polskich studiach jogi (a także we wszystkich zagranicznych, jakie miałam okazję odwiedzić) można spotkać…
Aerial joga na YouTube – sesje online!
Czy aerial jogi można nauczyć się samodzielnie, w domu, mając hamak w salonie i nagrania…
Kurs Instruktorski: Aerial® Fitness oraz Aerial® Joga
Ze względu na ogólnopolski lockdown musiałyśmy odwołać nasze szkolenia, zaplanowane na marzec i maj. Wracamy do…
Joga, aerial i warsztaty rozwojowe 08-11.11
Podczas długiego weekendu z OMG yoga możecie liczyć na kameralną atmosferę, indywidualne podejście, praktykę jogi…
Warsztaty Aerial Jogi, 3 bloki z Moniką OMG yoga & aerial w Fitology
16.11.2019 20:15-22:15 AERIAL LOW FLOW & RESTORATIVE Zapraszamy na 2 godziny wypełnione niezwykłymi dźwiękami, zapachem…
Jaki hamak wybrać do aerial jogi?
Jaki powinien być hamak do aerial jogi? Czy hamak, chusta i szarfa to to samo?…
Aerial.. air… antigravity… fly? Która nazwa jest właściwa?
Istnieje cała masa terminów określających jogę, praktykowaną w hamaku, nad ziemią. Żeby odpowiedzieć na pytanie,…